Kövesd a Születés Hetét a Facebookon Szoptatástámogatás az első hetek megkönnyítésére
Mikor kisbabát várunk, egy rózsaszín ködfelhőbe burkolózva éljük mindennapjainkat. Ez nagyon jól is van így, azonban vannak a baba gondozásával kapcsolatban olyan “feladatok”, melyekről azt gondoljuk, maguktól fognak menni, ám mikor odajutunk, nem úgy működik minden, ahogy azt elképzeltük. Gyakran ezek közé tartozik a szoptatás is.
HELYSZÍN: XII. Hertelendy utca 1/b 1em.14
DÁTUM: 2011. május 2. 17:00
Identity önismereti társasjáték
Szeretnél változtatni az életeden, de fogalmad sincs, merre indulj?
Javítanál a kapcsolataidon, de nem tudod, hogyan tedd?
Szeretnéd megtudni, milyen is vagy valójában?
Ezekre a kérdésekre a válasz csakis és kizárólag benned rejlik, a megoldásokat neked kell megtalálnod. Csakhogy bármennyit is töprengünk ezeken a kérdéseken magunkban, ritkán szüljük meg egyedül a megoldást. Nagy segítséget jelent azonban, ha valaki jó kérdéseket tesz fel, és támogató, bátorító közegben kereshetjük a választ. Ehhez kínál segítséget az Identity pszichológiai társasjáték. Read more
ELŐADÓ: Ferencz AnikóHELYSZÍN: Budapest XII. Hertelendy u. 1/b 1 em., 1.
DÁTUM: 2011. május 2. 18:00
Hogyan gyógyít a babahordozás?
A hordozás számos jótékony testi-lelki hatásáról hallottál már. Ha szeretnék megtudni, hogyan gyógyít a babahordozás, miként hat a szülőre, gyere és hallgasd meg. Kérdezz, szólj hozzá!
Előzetes bejelentkezést kérnénk!
HELYSZÍN: Budapest XII. Hertelendy u. 1/b 1 em. 14
DÁTUM: 2011. május 3. 12:30
Baba-mama jóga
A BABA-MAMA JÓGA új lehetőség azok számára, akik a
gyermekszülés örömteli eseménye után szeretnék visszanyerni szülés
előtti alakjukat, aktivitásukat, jó közérzetüket, miközben hatékonyan
megmozgathatják, fejleszthetik kisbabájukat is.
Ezeken a foglalkozásokon maximális figyelem irányul az anya-
gyermek kapcsolat elmélyítésére. A közös gyakorlás élvezetes
élménye bensőségesebbé teszi kapcsolatukat, erősíti kötődésüket
egymáshoz.
A baba igényeihez alkalmazkodó közös mozgás elősegíti a
természetes tapasztalatszerzést, inger-gazdag környezetet nyújt
a babának, hasznos kikapcsolódási lehetőséget, alakformálást, és
kellemes társaságot kínál az anyának.
Read more
HELYSZÍN: Budapest XII. Hertelendy u. 1/b 1 em. 14.
DÁTUM: 2011. május 4. 11:00
Várandósrelaxáció- Varázslat tesben, lélekben, papíron
Várandósoknak szóló stresszűző, önbizalom erősítő program. Kóstolj bele ebbe a programsorozatba, ahol pozítív gondolatokkal jótékonyan simogatjuk a testtudatunkat, tanuljuk, hogyan bízhatunk az ösztöneinkben, kisbabáddal kapcsolatot teremthetsz, megölelheted képzeleteddel, és beszélgethetsz vele.
A program második felében beszélgetünk az átéltekről, és ha van kedved megörökíteni az élményt, akkor kreatív energiáidnak is teret engedhetsz, lerajzolhatod, megfestheted.
Adományokat elfogadok
ELŐADÓ: Vargáné Nagy AnnaHELYSZÍN: XII. Hertelendy utca 1/b 1em.14.
DÁTUM: 2011. május 4. 15:30
Kismamajóga
A várandósság alatt az asszonyok teste sok-sok változáson megy keresztül,ami teljesen természetes folyamat. Az eddigi mozgásformák megterhelőek lehetnek a várandós szervezetnek. A kismamajóga kíméletesen átmozgat. Minden várandósnak ajánlott! A módszer biztonságos, a jógában nem jártas asszonyok is könnyedén elsajátíthatják.A gyakorlatok összekapcsolódnak a helyes légzéssel, és lazítják, nyújtják a medencét, a gát területét. Segítenek tudatosítani és megerősíteni a szülésben résztvevő izmokat. Fejlesztik és erősítik a tudatosságot.
A kismamajóga rendszeres gyakorlásával az asszonyok erősnek, fittnek és jól felkészültnek érzik magukat. A várandósság végére az asszonyok, megismerik testük és a baba jelzéseit, odafigyelhetnek szükségleteikre. Jobban bíznak a testük ösztönös működésében.
Hozz magaddal, egy törölközőt, ha van jógamatracod, azt is.
Előzetes bejelentkezés szükséges!
ELŐADÓ: Vargáné Nagy AnnaHELYSZÍN: Budapest XII. Hertelendy u. 1/b 1 em.14V
DÁTUM: 2011. május 5. 08:00
Kismamajóga
A várandósság alatt az asszonyok teste sok-sok változáson megy keresztül,ami teljesen természetes folyamat. Az eddigi mozgásformák megterhelőek lehetnek a várandós szervezetnek. A kismamajóga kíméletesen átmozgat. Minden várandósnak ajánlott! A módszer biztonságos, a jógában nem jártas asszonyok is könnyedén elsajátíthatják.A gyakorlatok összekapcsolódnak a helyes légzéssel, és lazítják, nyújtják a medencét, a gát területét. Segítenek tudatosítani és megerősíteni a szülésben résztvevő izmokat. Fejlesztik és erősítik a tudatosságot.
A kismamajóga rendszeres gyakorlásával az asszonyok erősnek, fittnek és jól felkészültnek érzik magukat. A várandósság végére az asszonyok, megismerik testük és a baba jelzéseit, odafigyelhetnek szükségleteikre. Jobban bíznak a testük ösztönös működésében.
Hozz magaddal egy törölközőt, ha van jógamatracod, azt is.
Előzetes bejelentkezés szükséges!
ELŐADÓ: Vargáné Nagy AnnaHELYSZÍN: XII. Hertelendy utca 1/b 1em. 14. Kapucsengő 14
DÁTUM: 2011. május 5. 18:00
Thai testmasszázs és várandós masszázs
A thai masszázs ellentétben a nyugati masszázs technikákkal, elsősorban nem a fizikai testtel, hanem a szervezet energiatestével dolgozik. A masszázs technikája a lassú ritmikus nyomás, tolás, húzás az energiavonalak mentén. A jógához hasonlóan ez a masszázs is tartalmaz passzív nyújtó gyakorlatokat.
Pozitív hatást fejt ki az izmokra, a belső szervekre, az idegrendszerre. Fokozza a vér- és nyirokkeringést, méregtelenítő, relaxáló és fájdalomcsillapító hatása is van.
Időpont egyeztetés kötelező!
ELŐADÓ: Bárdosné Salfay CsillaHELYSZÍN: XII. Hertelendy utca 1/b 1em.14. Kapucsengő 14
DÁTUM: 2011. május 5. 18:00
Dalolka
MESE- MÓKA- MUZSIKA
Szeretettel várjuk a gyermekeket szülővel együtt erre a közös éneklős, zenélős vidám programra.
HELYSZÍN: Budapest XII. Hertelendy u. 1/b 1 em. 14.
DÁTUM: 2011. május 6. 10:00
Thai testmasszázs és várandós masszázs
A thai masszázs ellentétben a nyugati masszázs technikákkal, elsősorban nem a fizikai testtel, hanem a szervezet energiatestével dolgozik. A masszázs technikája a lassú ritmikus nyomás, tolás, húzás az energiavonalak mentén. A jógához hasonlóan ez a masszázs is tartalmaz passzív nyújtó gyakorlatokat.
Pozitív hatást fejt ki az izmokra, a belső szervekre, az idegrendszerre. Fokozza a vér- és nyirokkeringést, méregtelenítő, relaxáló és fájdalomcsillapító hatása is van.
Időpont egyeztetés kötelező! Bejelentkezés: 06 30/ 322 15 52
HELYSZÍN: XII. Hertelendy utca 1/ 1em.14. Kapucsengő 14
DÁTUM: 2011. május 6. 11:00
Kismamajóga
A várandósság alatt az asszonyok teste sok-sok változáson megy keresztül,ami teljesen természetes folyamat. Az eddigi mozgásformák megterhelőek lehetnek a várandós szervezetnek. A kismamajóga kíméletesen átmozgat. Minden várandósnak ajánlott! A módszer biztonságos, a jógában nem jártas asszonyok is könnyedén elsajátíthatják.A gyakorlatok összekapcsolódnak a helyes légzéssel, és lazítják, nyújtják a medencét, a gát területét. Segítenek tudatosítani és megerősíteni a szülésben résztvevő izmokat. Fejlesztik és erősítik a tudatosságot.
A kismamajóga rendszeres gyakorlásával az asszonyok erősnek, fittnek és jól felkészültnek érzik magukat. A várandósság végére az asszonyok, megismerik testük és a baba jelzéseit, odafigyelhetnek szükségleteikre. Jobban bíznak a testük ösztönös működésében.
Hozz magaddal, egy törölközőt, ha van jógamatracod, azt is.
Előzetes bejelentkezés szükséges!
ELŐADÓ: Vargáné Nagy AnnaHELYSZÍN: Budapest XII. Hertelendy u. 1/b 1.em.14.
DÁTUM: 2011. május 7. 08:30
Várandós relaxáció – Varázslat tesben, lélekben, papíron
Várandósoknak szóló stresszűző, önbizalom erősítő program. Kóstolj bele ebbe a programsorozatba, ahol pozítív gondolatokkal jótékonyan simogatjuk a testtudatunkat, tanuljuk, hogyan bízhatunk az ösztöneinkben, kisbabáddal kapcsolatot teremthetsz, megölelheted képzeleteddel, és beszélgethetsz vele.
A program második felében beszélgetünk az átéltekről, és ha van kedved megörökíteni az élményt, akkor kreatív energiáidnak is teret engedhetsz, lerajzolhatod, megfestheted.
Adományokat elfogadok
ELŐADÓ: Varagáné Nagy AnnaHELYSZÍN: XII. Hertelendy utca 1/b 1em.14. Kapucsengő 14
DÁTUM: 2011. május 7. 13:30
