2018. szeptember 25.

Születés Hete 2018 – Ceglédbercel

2018.május 26.

 

9:00 Megnyitó Földi Marcsi festmény kiállítása: A lélek útja- Születés

 

9:10 Várandós torna

A Pilates alapokon nyugvó tornán a várandósságukat fitten tölteni kívánó kismamákat egy az áldott állapothoz tempójában és stílusában tökéletesen passzoló mozgásforma világába kalauzolom.
ELŐADÓ: Kovács Fruzsina Kétgyermekes édesanya, hagyományos és várandós Pilates oktató, LoveYourBelly oktató
HELYSZÍN: Ceglédberceli Kultúrház és Könyvtár Ceglédbercel, 2737 Pesti út 96.

 

9:10 Babamasszázs

25 éve vagyok védőnő, 7 éve CIMI (okleveles babamasszázs oktató). Számtalan családnak mutattam be az előnyeit, avattam be a babamasszázs szépségeibe.
A masszázs legfőbb célja a kötődés elősegítése.
Javul a gyermekkel töltött idő minősége, a verbális, non verbális kommunikáció, empátia, a csecsemő jelzéseinek helyes értékelése, önbizalom, önértékelés erősödik.
A Babamasszázs jótékony hatásai:
Stimuláció (vérkeringés,légző rendszer, hormonális rendszer, nyirokkeringés, gyomor-bélrendszer, nyelv- beszédfejlődés, érzékszervek, idegrendszer, tanulási képességek, mozgás fejlődése, izomrendszer fejlődése, elme-testtudatosság, mozgás koordináció, anyatej termelés, súlyfejlődés)
Megkönnyebbülés (bélgázok távoznak, hasfájás, székrekedés enyhül, fáradtság, izomfeszülés, fájdalom, testi és pszichés feszültség oldódik)
Relaxáció (izomtónus normalizálódik, stressz hormon csökken (oxytocin) emelkedik, alvás minőségének javulása, nyugodt viselkedés, hiperérzékenység, hiperaktivitás csökken)

Tudni szeretnéd: Mire figyelj a gyermekágyas időszakban? Mire van neked szükséged? Mire
a babádnak? Mennyire változik meg életed? Kitőél és hogyan kérj segítséget? Jó anya
vagyok? Ezeket a kérdéseket járjuk körül, hogy jobban megismerjük és megértsük, mi
történik velünkebben az igen érzékeny időszakban.

ELŐADÓ: Simonné Csontos Margit
HELYSZÍN: Ceglédberceli Kultúrház és Könyvtár Ceglédbercel, 2737 Pesti út 96.

 

 

9:30 Mosható pelenka a gyakorlatban

 

„Aki abban a korban volt édesanya, amikor még kifőzni, mosni, teregetni, vasalni kellett a tetrákat, majd ráorigamizni a gyerekre, biztosítótűvel rögzíteni és ronda gumibugyit húzni rá, nyilván dobogós helyre teszi az eldobható pelenkát az elmúlt évszázad legnagyobb vívmányainak toplistáján. A pelenkázás akkoriban tényleg nagy macera volt!„
A mai kor anyukái miért választják újra a moshatót az eldobható helyett?
Hiteles beszámoló a mosipelus világából. Melyben egy anyuka, az 1 éves kisfia és a mosható pelenka a főszereplők.

Gyere kérdezz és Zsuzsa válaszol.

ELŐADÓ: Bodor Zsuzsanna
HELYSZÍN: Ceglédberceli Kultúrház és Könyvtár Ceglédbercel, 2737 Pesti út 96.

 

9:45 Hordozás

„Amióta az emberiség létezik, hordozzuk kicsinyeinket. A leggyakoribb látvány, hogy felkarolva ölünkbe, karunkba emeljük a gyermekünket. Főleg amikor még kicsi. Olyan jó magunkhoz ölelni, két karunkkal magunkhoz ölelni, két karunkkal magunkhoz „szorítani”.
A civilizált világ felfedezte a rácsok hasznosítását. Kiságyat, hempergőt kínálnak a kereskedelmi palettán. Csakhogy a kicsik többsége kikívánkozik onnan. Tudja, érzi, az ösztöne is súgja. A szüleinél a helye. Nagyon sok szülő hallgat az őszinte, természetes ösztöneire és vásárol valamilyen hordozóeszközt. A kenguruk eltartják a babát, ezért hosszútávon kényelmetlenné válik az
alkalmazása. A hordozókendő tapasztalataim szerint a legegyszerűbb, legnagyszerűbb eszköz.”
Illés Viktória

ELŐADÓ: Illés Viktória
HELYSZÍN: Ceglédberceli Kultúrház és Könyvtár Ceglédbercel, 2737 Pesti út 96.

 

10:15 Szülésélmény feldolgozás

Szaktudásom megszerzésénél az motivált, hogy a szülés körüli időszaknak, illetve a csecsemő gondozásának minél átfogóbb ismereteivel felvértezve tudjam segíteni a hozzám forduló szülőket. Meggyőződésem, hogy sem a szülést, sem a szoptatást, vagy
később a babagondozás, és a gyermeknevelés területén felmerülő nehézségeket nem lehet egymástól elszigetelten kezelni. Anya és gyermeke a fogantatás pillanatától egyetlen egységet képeznek. Az apával és testvérekkel pedig a család rendszerén belül élik mindennapjaikat. Ennek tudatában és tiszteletben tartásával végzem munkámat. Önismeretem fejlesztésében pedig, hogy segítőként jobban tudjam támogatni a családokat, tanulmányaim mellett különböző pszichoterápiás módszerek is segítettek.
A családokkal mind egyéni konzultációk alkalmával, mind pedig csoportokban találkozom, munkámat független tanácsadóként végzem. Rendszeresen tartok előadásokat szakmai fórumokon és ismeretterjesztő céllal is. Több szakmai és civil szervezetben tevékenykedem (Másállapotot a szülészetben! mozgalom, EMMA Egyesület, A „Szoptatásért” Magyar Egyesület, La Leche Liga Magyarország,). Szülésélmény: Mindenki hallott már asszonyokat mesélni a szülésükről és mindannyian, akik már szültünk, meséltünk a szülésünkről másoknak. Minden egyes alkalom, amikor erről beszélünk, segíti az élmény feldolgozását, annak beépülését személyiségünkbe, fejleszti az önismeretet. A szülésünk élménye megerősíthet, vagy gyengíthet nőiségünkben, anyaságunkban, a szülői kompetenciánkban. Megkönnyítheti, vagy megnehezítheti életünk mindennapjait. Előfordul, hogy segítségre van szükség ennek a folyamatnak a támogatására, a beszélgetésnek az a célja, hogy megosztható legyen egymással az öröm és megerősödés, amely a szülésnek köszönhető, megfogalmazhatók legyenek a lezáratlan kérdések és kételyek, “elsírhatóvá” váljon a fájdalom és a veszteség, senki se ítélkezzen, szakértő adjon visszajelzést és támpontot a továbblépéshez.
ELŐADÓ: Csörgő Andrea pedagógus, perinatális szaktanácsadó, La Leche Liga szoptatási tanácsadó, hordozási tanácsadó, dúla
HELYSZÍN: Ceglédberceli Kultúrház és Könyvtár Ceglédbercel, 2737 Pesti út 96.

 

14:00 Szülés után: Most mihez kezdjek? – a gyermekágyas időszak

Tudni szeretnéd:  Mire figyelj a gyermekágyas időszakban?  Mire van neked szükséged? Mire a babádnak? Mennyire változik meg életed? Kitől és hogyan kérj segítséget? Jó anya vagyok? Ezeket a kérdéseket járjuk körül, hogy jobban megismerjük és megértsük, mi
történik velünkebben az igen érzékeny időszakban.

ELŐADÓ: Bellók Melinda /Másállapotot a szülészetben aktivista, dúla, szülésfelkészítő
HELYSZÍN: Ceglédberceli Kultúrház és Könyvtár Ceglédbercel, 2737 Pesti út 96.

 

2018. május 27. 

 

15:00 Az Asszonyképző bemutatása énekkel egybekötött program.

„A tapasztalatok alapján csiszolódik, élő rendszer.”
Azoknak, akik szeretnének a kút mélységébe belenézni, akik valóban változást szeretnének az életben. Azoknak, akik tisztábban szeretnék magukat, a környezetüket és a világot látni.
Az Asszonyképző célja, hogy egy közösségen (család, barátok, stb.) belül önálló gondolatokkal, belső erőtől hajtva hajlandóak legyünk
megoldani a dolgainkat. Célja, hogy meglegyen bennünk az életünk élhetőbbé tételének a valós szándéka és cselekedni tudjunk megfelelően. Célja, hogy felkészüljünk mindazokra az eseményekre, amelyek megtörténnek vagy megtörténhetnek egy nő életében. Belépve az ötvenedik életévembe, és tudom, hogy nem lehet felkészülni mindenre. Az a tudat viszont, hogy tudom, hova kell nyúlni, ha történik valami fontos velem, biztonságot ad.

Végig kísérjük az életkört tudatosan, a születéstől a halálig, szó szerint és átvitt értelemben is. A nő, akkor tud igazán Nő maradni és Nő-ni, ha a nehéz élethelyzetekből bölcsen, ezzel élet erejét növelve tud tovább lépni. Megnézzük, hogyan éltek a hagyományban az asszonyaink, és ami évszázadok alatt jónak bizonyult, de elvesztődött az évek során, újraértékeljük, visszahozzuk a mindennapokba”
ELŐADÓ: Sütő Annamária Babi kineziológus, családállító, az Asszonyképző megalapítója, https://asszonykepzo.webnode.hu/
Helyszín: Fényforrás Stúdió Ceglédbercel, Madách utca 8.

 

Elérhetőségek:

szuleteshetecegledbercel@gmail.com
Ceglédberceli Kultúrház és Könyvtár Tel.: 53 378 020
Gimesi- Deák Orsolya +36 20 525 22 07

A programváltoztatás jogát a szervezők fenntartják!