Stresszoldó praktikák – Tippek, ötletek, praktikák – kiegészítve egy kis Has-Tánc-meditációval – kismamáknak is!

A stressz egy bizonyos mértékig egészséges, hiszen hatására olyan folyamatok játszódnak le a szervezetünkben, melyek hajdanán a túlélés alapfeltételeit jelentették.

A tartós stressz azonban káros a szervezetre, különösen várandósság és szoptatás idején.

Számos praktika létezik azonban arra, hogy miként szabadulhatnánk meg a bennünk felgyülemlett stressztől, ebből nyújtunk egy kis ízelítőt az előadás során.

ELŐADÓ: Baráth Gabriella, www.szuperanya.hu
HELYSZÍN: Gyermekorvosi rendelő, Vecsés, Eötvös u. 32.
DÁTUM: 2011. május 5. 17:00