Bemutatkozás

Születés Hete a Jógakuckóban

Kedves Látogató!

 A Születés Hete alkalmából ingyenesen látogatható programokra invitállak Téged a családoddal, ismerőseiddel a XIII. kerületbe, a Pozsonyi úti Jógakuckóba. Kérlek olvasd el a programokat és ha valami felkelti az érdeklődésedet, akkor mielőbb jelezd részvételi szándékodat, mivel a hely szűkössége miatt, csak korlátozott számban tudunk fogadni vendégeket.

 A Jógakuckót a Pozsonyi út 36-os szám alatt találod, a Szent István Park mellett. Igazából ez az én kis otthonom, ahol tavaly május óta tartok rendszeres foglalkozásokat (Nőijógát, Gerincjógát, Kismamajógát és idén májustól Baba-Mama jógát). Ebben az évben, mint a Mandala Nőijóga Stúdió oktatója elmentem egy Születés Hete megbeszélésre és rögtön tudtam, hogy ebben nekem is részt kell vennem, hogy minél több embernek tudjak lehetőséget nyújtani a jóga kipróbálására, megismertetni velük, hogy mire is használhatják és hogyan. Hiszen a jóga segít nekünk a Várandósságra való felkészülésben, a Várandósság könnyebbé és szebbé tételében, a Szülésben és a Szülés utáni regenerációban.  Fizikai és mentális síkon egyaránt dolgozunk az órákon. Kialakul a test tudat, megismerjük a testünket és közben oldódnak a lelki blokkok, kiürülnek az elraktározott feszültségek, mérgek. Felkészítjük a testet és a lelket a várandósságra, majd a szülésre és az anyaságra, miközben az együtt dolgozó kis csapatnak is nagy szerepe van. Olyan emberekkel találkozunk, akiket most épp hasonló dolgok foglalkoztatnak, tapasztalatot cserélünk. A foglalkozások mindig jókedvben telnek.

 Azt szerettem volna, hogy a programok színesek legyenek és ne csak a jógáról szóljanak, hanem kedvedre szemezgethess. Így akár egy egész napra is eljöhetsz, ha az aznapi programok számodra érdekesnek tűnnek. Ezért meghívtam néhány kedves barátomat, akik szintén nagyon érdekes és hasznos dolgokkal fognak téged megismertetni. Lesz Babajelbeszéd, Horoszkópkészítés, Életút tanácsadás-beszélgetés, Reflexológia, Táplálkozási és Vitamin tanácsadás. (részletek a programoknál)

Ha szeretnél hosszabb időre jönni, nyugodtan pakolj magadnak, babádnak ebédet, innivalót, ezt a szünetekben, beszélgetések alatt bátran elfogyaszthatod. Nyugodt, családias légkör vesz majd körül, lehet szoptatni, pihengetni közben.

Hozz magaddal egy füzetet és íróeszközt, hiszen nagyon sok hasznos dolog el fog hangzani, amire nem biztos, hogy később is vissza fogsz emlékezni pontosan!

 A pontos cím:

Pozsonyi út 36. 4-ik emelet, 21-es kapucsengő (Szentgyörgyi)

Bejelentkezés a programokra:

Telefonon : 0630 391 4638

Emailben: sze.kati@hotmail.com

Információ: www.joga.eoldal.hu, www.gyurcsobori.eoldal.hu, www.babakezek.hu.

 Szeretettel várlak,

Szentgyörgyi Katalin