2019. július 18.

Baba-mama jóga

május 8, 2012 by  
Filed under Programok

A BABA-MAMA JÓGA új lehetőség azok számára, akik a
gyermekszülés örömteli eseménye után szeretnék visszanyerni szülés
előtti alakjukat, aktivitásukat, jó közérzetüket, miközben hatékonyan
megmozgathatják, fejleszthetik kisbabájukat is.
Ezeken a foglalkozásokon maximális figyelem irányul az anya-
gyermek kapcsolat elmélyítésére. A közös gyakorlás élvezetes
élménye bensőségesebbé teszi kapcsolatukat, erősíti kötődésüket
egymáshoz.
A baba igényeihez alkalmazkodó közös mozgás elősegíti a
természetes tapasztalatszerzést, inger-gazdag környezetet nyújt
a babának, hasznos kikapcsolódási lehetőséget, alakformálást, és
kellemes társaságot kínál az anyának.
További információk

Kismamajóga

május 8, 2012 by  
Filed under Programok

A várandósság alatt az asszonyok teste sok-sok változáson megy keresztül,ami teljesen  természetes folyamat. Az eddigi mozgásformák megterhelőek lehetnek a várandós szervezetnek.  A kismamajóga kíméletesen átmozgat. Minden várandósnak ajánlott! A módszer biztonságos, a jógában nem jártas asszonyok is könnyedén elsajátíthatják.A gyakorlatok összekapcsolódnak a helyes légzéssel, és lazítják, nyújtják a medencét, a gát területét. Segítenek tudatosítani és megerősíteni a szülésben résztvevő izmokat. Fejlesztik és erősítik a tudatosságot.

A kismamajóga  rendszeres gyakorlásával az asszonyok erősnek, fittnek és jól felkészültnek érzik magukat. A várandósság végére az asszonyok,  megismerik testük és a baba jelzéseit, odafigyelhetnek szükségleteikre. Jobban bíznak a testük ösztönös működésében.

Hozz magaddal, egy törölközőt, ha van jógamatracod, azt is.

Előzetes bejelentkezés szükséges!

Igény szerinti szoptatás

május 7, 2012 by  
Filed under Programok

Mikor kisbabát várunk, egy rózsaszín ködfelhőbe burkolózva éljük mindennapjainkat. Ez nagyon jól is van így, azonban vannak a baba gondozásával kapcsolatban olyan “feladatok”, melyekről azt gondoljuk, maguktól fognak menni, ám mikor odajutunk, nem úgy működik minden, ahogy azt elképzeltük. Gyakran ezek közé tartozik a szoptatás is.

A helyszín és szakember választás dilemmái

április 24, 2012 by  
Filed under Programok

Hogyan válasszak magamnak orvost? Kell fogadott szülésznő is? És milyen a “jó orvos”, “jó szülésznő” egyáltalán? (Kórházon kívül: mi alapján válasszak magamnak bábát?)
Ki kísérjen el a szülőszobára? A párom? Anyukám? Nővérem? Barátnőm? Vagy fogadjak dúlát inkább? És mi alapján válasszak közülük?
Mi vajon a legjobb nekem?! Kötetlen beszélgetésen, közösen keressük az egyedi válaszokat. Talán meg is találjuk őket.

HoldVilág Műhely

február 24, 2012 by  
Filed under Szervezők


Azt az ősi tudást szeretnénk feléleszteni minden nőben, anyában, amit a mai civilizált világ kioltott belőlünk.

A Hold a szépséget és a fényt jelképezi a sötét végtelenben, a nőiség, a termékenység, valamint a természet ciklikusságának jelképe, a férfierőt szimbolizáló Nap párja.

Nézz szét nálunk, ha fontos számodra

– a család testi-lelki egészsége, jólléte,

– a beavatkozások nélkül, a maga útján haladó, természetes szülés,

– a kisbaba kötődését elősegítő nevelés,

– az egészséges táplálkozás,

– a gyógyszermentes gyógyulás.

Várjuk azokat, akik úgy gondolják, hogy nincs testi egészség lelki egészség nélkül, akiknek meggyőződésük, hogy a mai, fogyasztói világban lehet és kell is másként gondolkodni és cselekedni.

Legfontosabb célkitűzésünknek tartjuk, hogy a babát váró és kisgyermekes édesanyáknak egy olyan helyet teremtsünk, ahol hasonló gondolkodásúakkal, jó hangulatban tudnak – elidegenedett világunkban – élő kapcsolatokat ápolni, tudásukat és tapasztalataikat egymással megosztani. Előadásaink babfotelben ülős, teázós, beszélgetős hangulatban telnek.

Kapcsolattartó: Vargáné Nagy Anna
Web: www.holdvilag.com
Mail: holdvilag.info@gmail.com
Cím: Bp., XII. Hertelendy utca 1/b 1.em 14.
Tel.: 06 30/331 22 33

Szervezők Velencén

február 12, 2011 by  
Filed under Szervezők

Az idei Születés Hete Velencén a Baba-Mama Klub  szervezésében a Védőnők segítségével valósul meg.

A klub önszervező csoportusulás. Nem vagyuk bejegyzett szervezet vagy alapítvány. Van néhány lelkes tagunk, akik mindenhol megjelennek, és akiknek érdemes programokat szervezni, mert igénylik az információkat és a társaságot; és van egy-két lendületes anyuka, aki a vállan viszi és koordinálja az eseményeket.

Hetente egyszer Szerda délelőttönként találkozunk a Játszóházban, ahol minden héten egy adott témát beszélünk át, és ha kell, szakértőt hívunk.

Rólunk részletesebb információkat weboldalunkon találhatsz!

Gyere el programjainkra a Születés Hetén, vagy látogass el hozzánk a Klubba!

Szeretettel várunk!

Zenével ringatva érkezünk

május 8, 2010 by  
Filed under Nincs kategorizálva

Molnárné Pál Andrea zenepedagógus foglalkozása apróknak és nagyobbaknak. A születés, a családba érkezés, a családtagok megnevezése énekes, mondókás formában. A játékok, az eszközök a születés, a ringatás mozdulatait idézik fel.

XVII. Rákoskeresztúr, 1171, Czimra Gy. u. 1/b.

május 8. 9.oo-9.45

Születés Hete

március 12, 2010 by  
Filed under A rendezvény

Mi a Születés Hete?

A Születés Hete az évnek az a kiemelt hete, amikor a családalapítással kapcsolatos fontos információk egy egységes arculattal rendelkező országos rendezvénysorozat keretében koncentráltan érhetők el az érdeklődők számára. További információk