2019. szeptember 24.

Baba-mama jóga

május 8, 2012 by  
Filed under Programok

A BABA-MAMA JÓGA új lehetőség azok számára, akik a
gyermekszülés örömteli eseménye után szeretnék visszanyerni szülés
előtti alakjukat, aktivitásukat, jó közérzetüket, miközben hatékonyan
megmozgathatják, fejleszthetik kisbabájukat is.
Ezeken a foglalkozásokon maximális figyelem irányul az anya-
gyermek kapcsolat elmélyítésére. A közös gyakorlás élvezetes
élménye bensőségesebbé teszi kapcsolatukat, erősíti kötődésüket
egymáshoz.
A baba igényeihez alkalmazkodó közös mozgás elősegíti a
természetes tapasztalatszerzést, inger-gazdag környezetet nyújt
a babának, hasznos kikapcsolódási lehetőséget, alakformálást, és
kellemes társaságot kínál az anyának.
További információk

HoldVilág Műhely

február 24, 2012 by  
Filed under Szervezők


Azt az ősi tudást szeretnénk feléleszteni minden nőben, anyában, amit a mai civilizált világ kioltott belőlünk.

A Hold a szépséget és a fényt jelképezi a sötét végtelenben, a nőiség, a termékenység, valamint a természet ciklikusságának jelképe, a férfierőt szimbolizáló Nap párja.

Nézz szét nálunk, ha fontos számodra

– a család testi-lelki egészsége, jólléte,

– a beavatkozások nélkül, a maga útján haladó, természetes szülés,

– a kisbaba kötődését elősegítő nevelés,

– az egészséges táplálkozás,

– a gyógyszermentes gyógyulás.

Várjuk azokat, akik úgy gondolják, hogy nincs testi egészség lelki egészség nélkül, akiknek meggyőződésük, hogy a mai, fogyasztói világban lehet és kell is másként gondolkodni és cselekedni.

Legfontosabb célkitűzésünknek tartjuk, hogy a babát váró és kisgyermekes édesanyáknak egy olyan helyet teremtsünk, ahol hasonló gondolkodásúakkal, jó hangulatban tudnak – elidegenedett világunkban – élő kapcsolatokat ápolni, tudásukat és tapasztalataikat egymással megosztani. Előadásaink babfotelben ülős, teázós, beszélgetős hangulatban telnek.

Kapcsolattartó: Vargáné Nagy Anna
Web: www.holdvilag.com
Mail: holdvilag.info@gmail.com
Cím: Bp., XII. Hertelendy utca 1/b 1.em 14.
Tel.: 06 30/331 22 33

Babamasszás oktatás bemutatóóra Mahr Kingával

május 3, 2011 by  
Filed under Programok

Az IAIM (International Association of Infant Massage) program résztvevőjeként olyan módszertbe kóstolhatsz bele, mely a csecsemő iránti feltétlen figyelemre és szükségleteinek tiszteletben tartására épít.
A babák egészséges fejlődéséhez elengedhetetlen a testközelség, az érintés, a simogatás. A babamasszázs akkor a leghatékonyabb, ha rendszeresen, a kicsi igényeinek megfelelően végzed.
Kutatási adatok igazolják, hogy a rendszeresen masszírozott babák pihentetőbben alszanak, hasfájásuk megszűnik illetve jelentősen enyhül, könnyebben megbirkóznak a fogzási fájdalommal, ügyesebben mozognak, immunrendszerük ellenállóbb.
Ez csak egy bemutató óra, de az oktatás 3–5 fős csoportokban zajlik, 5 héten át heti egy alkalommal 1-1,5 órában. Majd 6 hét múlva következik egy konzultációs találkozás a csoport igénye alapján.
A gyerekeket a földön ülve a szülők masszírozzák, az oktató egy játékbaba segítségével mutatja be a masszázs mozdulatait.
Ha a baba alszik, vagy éppen nem fogadja szívesen a masszázst, élethű méretű játékbabán gyakorolhatsz.

Egyéni foglalkozás (3+1 alkalom) is lehetséges a család otthonában!

A foglalkozások felépítése:
babamasszázs
hasfájásmasszázs
mozgáskoordinációs gyakorlatok
érintéstechnikák
a növekvő gyermek masszírozása
beszélgetések: az érintés fontosságáról, a kötődésről, a sírásról, a babamasszázs történetéről, hatásáról, olajokról.

Szeretettel várunk minden szülőt kisbabájával (0–1 éves korig) és babavárókat is. Örömmel fogadjuk a nagyszülőket is – ők is játékbabán gyakorolhatnak – örökbefogadó szülőket (akár már az örökbefogadás előkészületei során), koraszülött babák szüleit, speciális igényű babákat és szüleiket.

Szükséges „felszerelés”:
egy kis takaró/pléd (mivel a földön fogunk ülni)
2 törölköző
2-3 texilpelenka
olaj (legjobb a hidegen sajtolt – kizárólag illatmentes – növényi olaj, ami patikában kapható)

Mahr Kingáról:
A Magyar Gyermekmasszázs Egyesület (MAGYE) tagjaként okleveles csecsemőmasszázs oktató (CIMI) vagyok. Nagyon szívesen és nagy türelemmel foglalkozom a szülőkkel és kisbabájukkal, legyen szó bármilyen korosztályról vagy bármilyen speciális igényről.
Segítségemmel a szülők egyénileg vagy kiscsoportban (3-5 fő) megtanulhatják, hogyan masszírozzák babájukat (0-12 hónapos kor között) és sok elméleti ismeretet is szerezhetnek a babamasszázs, a gyengéd érintés hatásairól, szerepéről, jelentőségéről.

A babamasszázs bemutatót és foglalkozást két turnusban tartjuk, május 3. kedden12-13 és 13-14 óráig, bejelentkezés szükséges, résztvevők száma max 5 család.

Szeretettel várjuk a résztvevőket!
A foglalkozás ezúttal ingyenes!

Bébi-shiatsu masszázs

május 2, 2011 by  
Filed under Programok

Az érintés ős idők óta a kapcsolatteremtés egyik legalapvetőbb formája. A babák életében az első 18 hónap meghatározó jelentőségű. Ebben az időszakban az édesanyák érintése, simogatása, fizikai jelenléte nagyon fontos szerepet tölt be a gyermek életében. Ez segíti a babát a mozgás, az érzékelés, és az idegrendszer egészséges fejlődésében.

A shiatsu masszázs célja, hogy a mama és a baba között segítse kialakítani és elmélyíteni ezt a bensőséges, törődő és odafigyelő kapcsolatot. Az anyukának segíti jobban megismerni gyermekét, annak igényeit, melyeket még nem tud szavak formájában közölni vele. A babának segít az egészséges, és megfelelő fejlődésben, az energiapályák stimulálásával az immunrendszerének kiegyensúlyozásában, különböző gyerek betegségek gyorsabb és könnyebb lefolyásában. (pl. hasfájás, alvási nehézségek, enyhébb allergiás reakciók)

Már pár napos kortól alkalmazható, mivel figyelembe veszi a baba igényeit és befogadó képességét. Nem egy korai fejlesztésről van szó, hanem inkább támogatásról és segítésről. Támogatjuk a babát a fejlődésében, vagy éppen segítünk neki megoldani a testében kialakult fizikai nehézségeket.


Korlátozott létszámú csoportos foglalkozás. Kérünk, jelentkezz be.